สับปะรด เปรี้ยวหวานแสบลิ้น

pineapple-pic

ผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่ดีกรีความเปรี้ยวของเค้าไม่น้อยหน้าใครนั่นคือ สับปะรด ผลไม้เปลือกเต็มไปด้วยตา ด้านในเป็นเนื้อสีเหลืองเปรี้ยวหวานแสบลิ้นนี้ เป็นผลไม้ที่อยู่คู่กับเรามานานเลยทีเดียว สับปะรดมีหลากหลายสายพันธุ์ไทยเราเอาสับปะรดมากินหลายรูปแบบทั้งผลไม้ อาหารกระเป๋า หรือ ทำเป็นกับข้าวก็มีเหมือนกัน เจ้าผลไม้สีเหลืองเปรี้ยวหวานชนิดนี้มีข้อดีพอตัวมันเลยทีเดียวไม่ว่าจะเป็น วิตามินซีที่สับปะรดจัดให้แบบเต็มๆไม่มีกั๊ก(ใครที่เป็นหวัดบ่อยลองหามาทานช่วยได้)

 

สำหรับใครที่มีปัญหาเรื่องการขับถ่าย ท้องผูก ไม่ได้เข้าห้องน้ำต้องมากินสับปะรดรับรองว่าระบบขับถ่ายจะดีขึ้นทันตาเลยทีเดียว (ไม่ว่าจะเป็นถ่ายหนักหรือถ่ายเบาได้หมด) แต่ถ้าใครเป็นสายเล่นโทรศัพท์หรือเกิดอาการนิ้วล็อค สับปะรดก็มีส่วนช่วยได้เหมือนกัน (แต่ไม่มาก) สุดท้าย สับปะรดเป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่ช่วยดับความร้อน ดับกระหายได้ดีทีเดียว ลองหามาทานกันนะ